나는 '운'이좋다라고 말하라!

 

꿈을 이뤄주는 '긍정적 생각'
당신의 인생은 당신의 생각이 만든다. 그리고 당신의 생각은 뛰어난 유연성과 가능성을 갖고 있다.

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1장) 자아 이미지를 바꾸면 인생이 바뀐다.

- 어떤 인생을 살 것인가는 어떤 자아 이미지를 갖고 있는가에 의해 결정된다.

- 내가 원하는 삶을 선택하는 힘을 기르자

- 긍정적인 입버릇이 원하는 것을 이루게 한다.

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2장) 말한마디도 하나의 능력이다.

- 말은 인생의 방향을 결정하는 주문

- 긍정적인 말로 여유를 만들어라

- 남을 칭찬하는 사람이 결국 승자가 된다.

- 몸은 말에 따라 반응한다.

- 릴렉스 상태에서 오는 최고의 컨디션

- 누구나 낙천가가 될 수 있는 세 가지 법칙

   * 일어나는 모든 일은 나에게 플러스가 된다.

   * 일어나는 모든 일은 스스로 해결할 수 있다.(스스로 해결할 수 없는 일은 일어나지 않는다.)

   * 문제의 해결책은 때로 예측할 수 없는 방향에서 나올 수 있다. 

      (따라서 지금 어쩔 도리가 없는 상태라고 해서 결코 기가 꺾여서는 안 된다.)

- 돈을 부르는 입버릇

- 돈은 참 소중한 거야. 돈은 우리에게 꼭 필요해. 나는 돈 복이 있어

- 제물은 뇌 안에서 축적된다. 자신의 경제적인 상황을 바꾸고 싶다면 우선 머릿속을 바꿔야 한다.

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3장) 내 안의 성공 유전자를 깨우는 생각

- 상상력은 의지보다 강하다.

- 상상력을 키우기 위해 책을 읽어라.

   걱정거리 있으면, 몸은 피곤해도 좀처럼 잠이 오지 않는다. 그럴 때일수록 행복한 장면을 그려보고,

   의식적으로 행복한 일을 생각하는 것이다. 

   막연하게 생각하는 것이 아니라 마치 영화의 한 장면처럼 생생하게 시각화하는 것.

- 현재진행형으로 말할 것.

- 의식적으로 좋은 말만을 해서 불안감을 없애라

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4장) 성공을 이루기 위한 생각 트레이닝

- 자신의 입버릇부터 ... 어떻게든 해결될 거야. 잘 될 것 같은 예감이 들어. 

   앞으로 틀림없이 운이 트일 거야. 돈이 궁할 일은 없을 거야. 

   늘 열심히 하기 때문에 사람들이 나를 믿고 있어.

- 매너리즘에 빠지지 않는 사람이 되기 위한 노력

- 설렘과 감동은 마음에 윤기를 준다.

- 가능한 크게 생각하고 가능한 크게 표현하라.

- 불안한 마음을 안정시켜주는 기술

   변화란, 바꾸어 말하면 성장이다. 그것을 거부하는 것은 삶을 포기하는 것과 같다.

   이제부터는 불필요한 걱정이나 쓸데없는 근심은 모두 떨쳐버리고 

   좀 더 느긋하고 낙천적으로 대처해나가자.

   인생에서 일어나는 일을 좀 더 정확하게 인식하자. 

   걱정의 80%는 일어나지 않는 일.

    불안을 뱉어내고 희망을 들이마신다. 어둠을 뱉어내고 빛을 들이마신다. 모든 것이 잘 되어가고 있다. 

- 자아 이미지도 새롭게 

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5장) 활기찬 삶을 살기 위한 생각 트레이닝

- 모든 것은 릴랙스 상태에서 시작된다.

- 낙천적 사고, 운동을 꾸준히 하면 뇌가 활성화되고 근력과 체력, 면역력이 향상

- 상상력으로 뇌를 속일 수 있다. 낙천적인 언어가 낳은 낙천적인 사고가 당신의 불안한 의식을 잠재운다.

- 인생을 변하게 하는 신호, '괜찮아'

- 성공하는 사람에게 '만약'은 없다.

  나는 참 운이 좋아. 내 인생은 마치 순풍에 돛을 단 것 같아. 

  자신이 그렇게 믿고 있는 것은 틀림없이 실현된다.

- 자신만의 비밀의 방을 가져라.  하루 15분 이미지 트레이닝. 반년간 지속적으로

- 삶의 방식이 외적 매력을 만다.

- 말의 순서만 바꿔도 긍정적인 의미가 된다.

- 감사와 사랑이 담긴 말은 좋은 변화를 일으킨다.

- 꿈이 클수록 성장의 높이도 커진다.

- 나만의 성공 키워드는 최강의 무기가 된다. ... 하고 싶다.  반드시... 하게 될거야.

   지금이 내 인생의 황금기다. 과거에 뿌려놓은 씨앗을 수확할 때다.

- 목적 없는 여행으로 내게 신선한 자극을 주자

- 행동이야말로 인생을 여는 열쇠

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꿈과 소망을 가지면 몸과 마음에 활기가 넘쳐난다.

진심으로 이루어진다고 믿는 꿈은 반드시 실현된다.

뇌에는 꿈을 스스로 실현시키는 구조가 갖춰져 있다.

그 구조를 잘 활용하기 위해 좋은 말을 자주하자.