열심히 살지말고 '그냥' 해보세요.
- 심리
- 2021. 12. 12. 07:57
<열심히 살지말고 '그냥' 해보세요.>
열심히 하는 것보다 힘든 게 꾸준히 하는 것입니다.
근데 사람들은 모두 열심히 하자에 대한 이야기만 주구장창 이야기를 하고 있습니다. 뭘 하겠다고 하면 열심히 하자가 입버릇처럼 나옵니다. 열심히 하는 것보단 힘든 것은 꾸준히 계속하는 것입니다.
꾸준히 한다는 것은 그거에 대해 매달리고 노력하고 있는 것이고, 습관이 되었다는 뜻입니다. 정말 힘든 것은 똑같은 시간 매일 똑같은 행동을 하는 것이 가장 힘든 것입니다. 열심히는 누구나 할 수 있습니다. 그 순간에는요.
한번 가슴에 손을 얹고 생각을 해보세요. 당신은 정말 단 1달이라도 아니 고작 2주라도 꾸준히 했던 것이 있을까요? 그러면 정말 반성하셔야 합니다. 열심히 안 하셔도 좋습니다. 그냥 꾸준히 1달만 해보세요. 아주 미세하더라도 조금은 달라질 겁니다.
제가 읽는 책 중에 습관의 힘이란 책이 있는데, 그 책을 보면서 가장 감명 깊게 읽혔던 게 있습니다. 사람들은 고작 1주일만 열심히 해보고 달라지기를 바란다고 합니다. 하지만 그렇지 않죠, 꾸준히 하는 사람에게는 처음에는 미비할지 몰라도 서서히 힘을 받는다고 합니다.
그냥 열심히 하지 마세요. 꾸준히 하는 것에 집중하세요. 그럼 본인 원하는 결과를 얻으실 수 있습니다. 다시한번만 이야기하겠습니다. 정말정말 처음에는 효과가 미비하다고 포기하지마세요. 계속 해보세요.