잊고싶은 아픔을 치유하는 방법 (feat. 정신과 의사)
- 심리
- 2022. 4. 22. 08:19
잊고싶은 아픔을 치유하는 방법 (feat. 정신과 의사)
인간의 뇌는 아픔이나 상처를 지울 수 있는
능력은 없다. 하지만,
좋은 기억, 좋은 생각, 좋은 추억이 더해져
상처를 덮고 행복으로 나아갈 수 있다!
요즘 부쩍 아픈 기억이나 트라우마,
현재 삶에서의 고충때매 힘들어 하시는 분들이
많으신거 같아 공유해봅니다.
아직 4월이고, 봄이에요!
올해 많이 남아있으니
남은 인생에서 제일 젊은 지금.
그리고 올해.
좋은 일, 좋은 추억이 많이 더해져서
모두들 행복해지셨으면 좋겠습니다.
🔥관련글🔥
약에 의존하는 현대인들을 향한 일침
약에 의존하는 현대인들을 향한 일침 당뇨, 고혈압, 콜레스테롤과 같은 흔히 말하는 성인병들을 <대사질환>이라고 합니다. 정상적인 몸의 대사에 문제가 생긴 것 뿐입니다. 인슐린 저항
30year.tistory.com
정신과의사가 말하는 자존감 올리는 법
정신과의사가 말하는 자존감 올리는 법 Here and Now! 건강한 삶을 살기 위해서는 머릿속에서 "현재 "의 비율을 높여나가야한다. 정신과 의사들은 이것을 "here and now"라고 부르는데, 관계 문제와
30year.tistory.com
 |
 |
 |