허리에 무리가 가지않게 물건 드는 방법 운동 2021. 3. 21. 07:51 <허리에 무리가 가지않게 물건 드는 방법> 1. 허리뼈에 무리가 오는 자세 (금지X) 2. 물건을 안정적이게 들 수 있는 자세 (O) 3. 실생활 활용법 공유하기 게시글 관리 인생명언 블로그 저작자표시 (새창열림) '운동' 관련 글 더 보기 1700만원 버는 허리 스트레칭 2021.03.26 더 읽기 간단히 남성호르몬(테스토스테론) 수치를 올리는 4가지 방법 2021.03.23 더 읽기 운동 효과 2배 올리는 방법! 2021.03.14 더 읽기 허리 통증의 주범 일자허리 교정 운동 3가지 2021.02.28 더 읽기 댓글
