60대들 99%가 후회하는 10가지

<60대들 99%가 후회하는 10가지>

​살다보면 어떤 일이든 후회가 남는다. 미리 알았더라면, 후회를 덜 남길 수 있었을까? 
​인생의 후반기를 보내고 있는 60대들은, 그들이 지금껏 살아온 발자취 곳곳에서 후회를 발견한다고 한다. 
​‘인생 선배’들이 가장 후회하는 것들은 무엇일까.

​1. 더 많이 저축하라
​은퇴 후 가장 큰 고민은 ‘경제적인 어려움’이다. 고정 수입은 줄어들지만 자녀 지원비, 병원비 등 각종 지출은 늘어가는 탓에 생활고에 시달릴 수 있다. 
​젊은 나이에 저축을 하지 않으면 은퇴 이후 큰 고난을 겪게 될 수 있다.
​

2. 배우자의 소중함을 느껴라
배우자는 평생을 함께 할 ‘반려자’다. 그러나 상대방의 소중함을 쉽게 간과해버리고는 한다. 
​나이가 들수록 곁에는 서로만 남게 된다. 자식도 소용 없다. 배우자에게 최선을 다하며 앞으로의 노후를 그려나가자.

 

​3. 노년을 함께 할 친구를 만나라
​배우자 다음으로는 친구가 가장 큰 자산이다. 취미 생활을 공유할 수 있는 친구, 자신의 속 얘기를 가감없이 털어놓을 수 있는 친구가 있다면 늙어서도 외롭지 않은 인생을 보낼 수 있을 것이다. 
​만일 평생을 함께 할 친구가 없다면, 노년은 무척 외롭고 쓸쓸할지도 모른다.

 

​4. 자식과 많은 대화를 나눠라
​자식들과 평소에 대화를 많이 나누지 않았다면 노년에 소중한 친구를 하나 잃는 셈이다. 
​나이가 들수록 자식과 친밀한 관계를 유지해야 후회 없는 ‘자식농사’를 했다고 느낄 수 있을 것이다. 
​뿐만 아니라 자식과 건강한 유대감을 형성하는 것은 노년의 정신적 안정감에도 도움을 준다. 

 

5. 건강을 관리하라
건강이 중요하다는 사실은 누구나 알고 있지만, 젊을 때는 이를 모르고 몸을 혹사시킨다. 
​그럴수록 고통받는 것은 미래의 ‘나’이다. 평생 운동과 식단관리로 건강을 유지하는 습관을 가져야 한다.

 

​6. 배움을 멈추지 말라
​요즘에는 70대 이상의 노인들도 컴퓨터를 배우는 등 새로운 도전에 나서고 있다. 
​평생 공부하고 배우는 일을 멈추지 않도록 해야 한다. 몸과 마음의 건강뿐 아니라 자신감도 얻을 수 있을 것이다. 
​배우려는 열정만 있다면 인생 2모작, 3모작도 가능하다고 전문가들은 조언한다.

 

​7. 평생 할 수 있는 취미를 만들어라
​취미라고 해서 거창한 것만이 있는 게 아니다. 등산과 가벼운 산책, 독서, 음악 감상 등과 같이 큰 돈이 필요하지 않는 것들도 많다. 
​취미를 갖게 된다면 평생 지루하지 않은, 활력 있는 삶을 보낼 수 있을 것이다. 

 

​8. 일기를 쓰고 기록을 남겨라
​은퇴 후 자신의 인생을 되돌아 볼 때, 인생이 허무하고 덧없이 느껴질 때가 있다. 
​그럴 때 평생 자신이 걸어온 발자취를 돌아보고 정리하는 것이 필요하다. 

이를 위해서는 젊을 때부터 기록을 남기는 습관을 가지는 것이 좋다. 
​매일 쓰지 않아도, 틈틈히 기록하고 사진 등을 남겨 놓으면 나중에 자신의 삶을 정리하는 데 도움이 된다.

 

​9. 연금과 보험을 들어라
​노년기에는 뜻하지 않게 목돈이 들어가는 경우가 많다. 
연금을 통해 안정적인 생활비를 마련하고, 보험으로 예상치 못한 질병에 대비하도록 해야 한다. 
저축과 같은 개념이기 때문에, 아깝다고 생각하기보다 준비를 한다고 생각해야 한다.


10. 좀 더 도전하고 여행하라
“그 때 했어야 했는데..” 그 때 그 시절의 나만이 할 수 있었던 일이나 도전이 있었을 것이다. 
​대부분의 사람들이 후회하는 것 중 하나가 도전을 하지 않았던 것이라고 답한다. 
또한 여행을 떠나지 않았던 사실에도 안타까워 한다. 일 하느라, 자식을 키우느라 시간적, 경제적 여유가 부족했을 것이다. 
그럼에도 인생 선배들은 시간과 돈을 아껴 여행을 떠나라고 조언한다. 훗날 회상할 수 있는 좋은 추억을 마련해놓는 셈이다.